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笔者决定以中国女排历任主西宾为切入点，从“祖师爷”袁伟民开动探索。袁伟民是中国女排崛起并走向后光的主西宾开云kaiyun.com，在1981年至1984年间携带中国女排好意思满了三连冠，亦然五连冠的缔造者。

1976年启任中国女排主西宾时，前两年中国女排在1974年世锦赛中仅获取第14名。袁伟民上任一年多后，携带球队取得了1977年天下杯第四名，次年世锦赛获取第六名。1979年，他率队打败日本队，夺得首个亚锦赛冠军。随后，在1981年夺得天下杯冠军，并在接下来的1982年世锦赛和1984年奥运会承接夺冠，完成了三连霸豪举。

自1976年建队之初，中国女排配置了“全面”、“快速多变”的比赛作风。其时的球员中，两名副攻曹慧英、周晓兰身高均向上180厘米，其他主力球员身高在174至177厘米之间，全体身高达到一活水准，并莫得赫然的高度缺陷。

中国女排的上风主要在于纷乱的拦网智商。从1981年天下杯到1986年世锦赛的五连冠时刻，整支军队的集体拦网恒久遥居榜首。在进军端，团队全体老是位列前茅，成绩仅次于好意思国队。

要保捏出色的拦网实力，就必须培养出色的拦网手。副攻周晓兰、陈亚琼、曹慧英、梁艳、杨晓君齐是超卓的拦网手。举例在1977年天下杯，曹慧英获取最好拦网手称呼。而在1985年天下杯上，梁艳则取得第二名。郎平在边拦网方面发达拉风，而杨锡兰、孙晋芳也在各队的二传手中领有出色的拦网智商。

在进军方面，中国女排主攻郎平、张蓉芳说明要道作用。郎平身高184厘米，臂展达到320厘米，领有总揽网口的上风，同期精明多样政策球，不错在网前的任何位置进军时刻独特丰富。张蓉芳则以拉开为主，善于速率快且手腕纯真实进军顶住，是别称技巧型主攻。

其时并未诞生开脱东说念主划定，场上清贫许存在防御粗放，扫数上场队员齐需具备出色的防御功底。在袁伟民严苛的覆按下，包括郎平在内的扫数队员齐展现出了坚实的防御和传球智商。中国女排之是以好像称霸其时的排球赛场，既源于纷乱的拦网实力，也收获于出色的大地防御发达。

袁伟民其时在军队中领有总共的泰斗，他实行的妖魔式覆按令东说念主闻风远扬。回来以前的中国女排覆按记录片，队员们被覆按得元气心灵衰退，即便如斯，袁伟民还是严苛条件，球还是如同暴雨般砸向队员们。因此，其时中国女排的防御和一传发达极为出色，以致一传球员也好像松驰组织进军。

关系词，袁伟民极其暴戾的三从一大覆按口头也导致了队员们平时受伤开云kaiyun.com，并致使大部分球员在25至27岁间遴荐退役。